Babymassage – intensive Momente für Eltern und Kind

Eine Babymassage ist eine Wohltat für Mutter, bzw. Vater, und Kind, wird hierdurch nicht nur die Bindung gestärkt, sondern zusätzlich wird der gesamte Organismus des Babys stimuliert. Babys die regelmäßig massiert werden schlafen meist besser, atmen tiefer und leiden seltener unter Blähungen und Koliken.

Babymassage – nur Vorteile für das Baby

Wer sein Kind regelmäßig massiert stärkt dadurch nicht nur die Bindung zum Kind, sondern hilft ihm gleichzeitig dabei, sich an die neue Umgebung anzupassen und Vertrauen zu schöpfen. Während der Schwangerschaft wurde das ungeborene Baby sanft durch das Fruchtwasser und die Gebärmutter stimuliert, nach der Geburt prallen auf einmal unbekannte Eindrücke, wie die Schwerkraft, auf den kleinen Körper ein, die für Ängste sorgen können.

Eine Babymassage ist schon seit Urzeiten in den unterschiedlichsten Kulturen weit verbreitet, doch erst seit den 80er Jahren des letzten Jahrhunderts erkannten Ärzte die Wirkung und somit lebt diese alte Tradition auch in Europa wieder auf. Der Nutzen einer Babymassage ist weitreichend, denn schließlich ist das wohl wichtigste Sinnesorgan eines Babys die Haut, diese also zu stimulieren sollte an oberster Stelle stehen. Über die Haut erfährt das Neugeborene Geborgenheit und es wird zusätzlich die Bindung zwischen Eltern und Kind gestärkt. Weiterhin sind Babys, die regelmäßig massiert werden, meist gesundheitlich weniger anfällig und entspannter.

Wie funktioniert eine Babymassage?

Eine Babymassage sollte von den Eltern durchgeführt werden, wenn der Nabel vollständig abgeheilt ist, also ungefähr ab der dritten Lebenswoche. Das Baby sollte nackt sein und weder müde noch hungrig. Die Dauer der Babymassage hängt davon ab, wie gut es dem Kind gefällt, es kann zwischen ein paar Minuten und 20 Minuten liegen, jedoch nicht darüber hinaus. Wichtig ist auch das die Massage zu einem Ritual wird, denn erst die Routine gibt dem Baby den nötigen Halt und das Vertrauen. Für die Massage sollte ein Öl benutzt werden, am besten ein 100% reines Pflanzenöl, wie Mandel- oder Kokosnussöl.

Die richtige Massagetechnik kann man entweder in speziellen Babymassage-Kursen erlernen, oder man kauft sich ein Buch zum Thema Babymassage, wo ausführlich die unterschiedlichen Techniken beschrieben werden.

Der Online-Shop amazon.de bietet das Buch „Babymassage“ von Christina Voormann und Govin Dandekar für ca. 13 Euro an. Weiterhin kann man auch eine DVD mit dem Titel „Baby – & Kindermassage“ für ca. 18 Euro bestellen.