Akne Maske: Ganz leicht selbst gemacht

Viele Menschen haben nicht nur in der Pubertät mit kleinen Pickeln zu tun, sondern leiden oft bis ins hohe Alter unter Akne. Diese Form von Hautunreinheiten sieht oft sehr unangenehm aus und hinterlässt in den schlimmsten Fällen auffällige Narben im Gesicht. Teure Behandlungen mit Akne Masken garantieren den Patienten meistens keine Heilung. Um ein bisschen Geld zu sparen, aber trotzdem gegen die Hauterkrankung vorzugehen, haben unter Akne Leidende die Chance ihre ganz eigene Akne Maske zuhause mit ein paar Lebensmittel zu kreieren. In unserem Kühlschrank stehen täglich heilende Wirkstoffe direkt vor unserer Nase, doch die meisten wissen nicht wie sie die Lebensmittel anwenden sollen. Eine Anti-Akne Maske ist im Handumdrehen fertig.

Akne Maske selbst machen – schnell und günstig

Schritt 1: Zu Anfang mischt man ca. eine Tasse Naturjoghurt mit einem Esslöffel Bio-Honig. Dieser Mix bildet unsere Basis. Joghurt hat antibakterielle Eigenschaften und enthält Milchsäure und Zink. Der Honig hat eine heilende, beruhigende, pflegende und reinigende Wirkung, sodass beide Zutaten zusammen perfekt harmonieren.

Schritt 2: Nachdem die beiden Basisbestandteile gut vermischt wurden, kommen nun die gekochten Haferflocken dazu (mit etwas Wasser oder Milch). Diese wirken wie eine Art Peeling und sorgen dafür, dass die abgestorbenen Hautzellen erneuert und verstopfte Poren wieder befreit werden.

Schritt 3: Am Ende werden Heidelbeeren oder Papaya in die Maske gegeben. Diese bewahren aufgrund der Antioxidantien vor schädlichen Umwelteinflüssen (freien Radikalen), die Tag für Tag die Haut zusätzlich belasten und beschädigen.

Schritt 4: Die Akne Maske kann nun 2 mal täglich angewendet werden. Hierfür sollte man sich 2 Minuten Zeit nehmen, in denen man die Eigenherstellung in die Haut einmassiert und danach mit kaltem Wasser abspült. Gewohnte Hautpflegeprodukte sollten weiterhin verwendet werden, damit die Pickel und Rötungen endgültig verschwinden oder zumindest gemindert werden.

Akne Maske selbst machen: Was braucht man?

• Naturjoghurt
• Bio-Honig
• Haferflocken (aufgekocht)
• Papaya oder Heidelbeeren