Sonnenschutzmittel: Geschützt den Sommer genießen

Gewiss ist der Sommer und gerade die Sonne etwas Wunderschönes. Sobald sich die ersten Strahlen durch die Wolken schieben, blühen die, sonst oftmals schlecht gelaunten, Menschen wahrlich auf. Doch die Sonne gibt uns nicht nur Wärme und vielleicht sogar noch eine ästhetische Bräune, sie kann uns auch krank machen. Trotz des immer höher werdenden Lichtschutzfaktors, steigt die Rate der Hautkrebspatienten um bis zu 5-7 % im Jahr. Denn oftmals folgen die Menschen dem Trugschluss, dass ein hoher LSF der Sonnencreme reiche, um sich stundenlang in der prallen Sonne befinden zu können. Ein gesundes Mittelmaß sollte der Mensch anstreben, denn zu viel Panik ist genauso schlecht wie eine naive Leichtfertigkeit.

Sonnenschutzmittel – Drogerie, Apotheke oder Bio-Laden?

Überfordert von zu viel Werbemaßnahmen? Viele Kosmetikmarken setzten auf die „Einlull-Methode“ bei ihren Kunden, doch gerade bei Sonnencreme sollte man auf den Hersteller, die Qualität, aber auch viele Faktoren achten, die Nichts mit dem Produkt selbst zu tun haben. Um den Blick einmal auf den Artikeln zu fixiern, muss man sagen, dass herkömmliche Marken wie Nivea unter keinen Umständen von Allergikern oder Hautempfindlichen verwendet werden sollte. Das Institut Öko Test fand in seinem Test heraus, dass Lancaster Sun Sport und Nivea Sun Light Feeling Sun Duftstoffe enthalten, die schnell allergische Reaktionen auslösen können. Diese sind bei unempfindlichen Hauttypen kein Problem, doch bei leicht reizbarer Haut kann dadurch schnellstens Ausschlag entstehen. Außerdem fand man unter den 25 getesteten Cremes, laut Öko Test, einige Artikel mit chemischen UV-Filtern, die wie Hormone wirken. Außerdem werden oftmals PEG/PEG-Derivate eingesetzt, die die Haut durchlässiger für Fremdstoffe machen. Im Endeffekt kann man nicht wirklich sagen, ob generell der Supermarkt oder der Bio-Laden besser ist, doch bei Naturkosmetik ist es zum Beispiel untersagt chemische UV-Filter zu verwenden. Allergiker sollten außerdem noch 2 mal mehr auf die Artikel achten, die sie ihrer Haut zuführen. In diesem Fall ist Ladival eine gute Lösung. Die Testsieger bei Öko Test sind beide Bio.

Auf www.ökotest.de kann man die Ergebnisse im Detail genau betrachten.

Sonnenschutzmittel: Tipps und Tricks

• Man sollte nur Cremes verwenden, die auf mineralischem UV-Schutz basieren (überwiegend Bio)
• Ganz wichtig: Über den Schutz entscheidet nicht nur der LSF. Die Creme muss auch großzügig aufgetragen werden, damit die Haut optimal geschützt ist.